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La XII Semana Catalana de Prevención del Cáncer (SECAPC) finalizó este domingo 8 de octubre. Durante siete días, la FECEC, Junts contra el Càncer ha llevado a cabo toda una serie de actividades para promover estilos de vida saludables que reduzcan el riesgo de sufrir cáncer.
TALLERES DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA ADULTOS Y GENTE MAYOR
El lema de la SECAPC es «Come sano y muévete» («Menja sa i mou-te») , las dos recomendaciones que la Federació Catalana d’Entitats contra el Càncer (FECEC) destaca dentro del Código Europeo contra el Cáncer en esta campaña. Este año, las actividades han sido dirigidas especialmente al colectivo de la gente mayor. Las comarcas de Barcelona han acogido 5 talleres bajo el nombre «¿Qué tenemos que comer cuando somos mayores?», a cargo de nutricionistas de la Universitat de Barcelona. En estos talleres, 130 personas pudieron conocer cuáles son los alimentos más saludables, qué evitar y cuáles son las mejores comidas a preparar cuando venden hijos y nietos a comer, todo dirigido a reducir el riesgo de sufrir cáncer. Esta actividad contó con la colaboración en la organización de la Federació d’Associacions de Gent Gran de Catalunya.
Foto: talleres a Manresa y Corbera de Llobregat, con la nutricionista Laura Padró
Los talleres de Alimentación saludable en toda Cataluña reunieron cerca de 220 personas. En estas actividades, también a cargo de nutricionistas colegiadas, personas de todas las edades pudieron aprender a preparar almuerzos, comidas y cenas correctas para prevenir la enfermedad. Para la realización de estos talleres, se ha contado con la colaboración en la organización de las entidades federadas.
Foto: talleres en Roses, La Granja d’Escarp, Rubí y Palamós
L’HORT D’EN MARÇAL, La ACTIVIDAD PARA LOS MÁS PEQUEÑOS
2.200 alumnos de entre 5 y 7 años de 56 centros escolares de todo Cataluña han participado en la actividad «L’Hort d’en Marçal». Mediante un material pedagógico y un video, los más pequeños pudieron conocer las propiedades de la fruta y elaborar brochetas de 7 tipos de diferentes que después pudieron probar. Esta actividad, ya consolidada a la SECAPC, ha contado con la colaboración de Supermercados Caprabo, encargados de llevar la fruta a gran parte de las escuelas participantes, y del equipo de voluntariado de las entidades de la FECEC, sin el cual no hubiera sido posible la actividad.
Fotos: L’Hort d’en Marçal en escuelas de la provincia de Barcelona, Tarragona, Lleida y Girona.
CONSEJOS PARA LA GENTE MAYOR
Durante la semana, las redes sociales de la FECEC, Junts contra el Càncer han ido difundiendo toda una serie de consejos básicos para la prevención de la enfermedad también dirigidos a la gente mayor. Estos consejos, realizados en colaboración con la Agència de Salud Pública de Catalunya (ASPCAT), están relacionados con cómo alimentarse de manera saludable y con qué tipo de actividad física moderada pueden hacer en su vida diaria para reducir el riesgo de sufrir cáncer.
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La XII Setmana Catalana de Prevenció del Càncer ha contado con el apoyo del Departament de Salut y el Departament de Drets Socials de la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Barcelona, la Diputació de Lleida, Dipsalut de la Diputació de Girona i l’Ajuntament de Barcelona; y con la colaboración de Caprabo y la Xarxa Audiovisual Local (XAL).