El cáncer colorrectal es el más frecuente en hombres y mujeres en Cataluña, pero también es uno de los que más podemos prevenir adoptando un estilo de vida saludable y con las pruebas de detección precoz. Este 31 de marzo se conmemora el Día Mundial de Prevención del Cáncer de Colon.
Con motivo de esta efeméride la FECEC ha organizado la charla «Como prevenir y detectar el cáncer colorrectal» en el marco del ciclo «Diálogos FECEC: del antes al después del cáncer» al canal de YouTube de la federación.
PREVENCIÓN
Un estilo de vida saludable aleja el cáncer de colon y recto. Las pautas a seguir, recogidas en el Código Europeo contra el Cáncer, son:
-Alimentación rica en fruta y verdura
-Reducción del consumo de grasas y de carne roja
-Ejercicio físico de manera regular
-No fumar
-Evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
El cáncer de colon y recto puede desarrollarse durante meses sin producir molestias y a menudo, cuando estas aparecen, la enfermedad ya está bastante avanzada. Por eso, los programas de detección precoz permiten detectar la enfermedad en estadios iniciales, lo que facilita el tratamiento y aumenta las posibilidades de curación.
DETECCIÓN PRECOZ
El Programa de Cribado es una sencilla prueba, el test de sangre oculta en las heces, con el fin de detectar precozmente el cáncer colorrectal o las lesiones precancerosas. Lo que se hace es analizar si existe sangre no visible a simple vista en una pequeña muestra de heces.
Las lesiones cancerosas y precancerosas sangran y, precisamente, es esta sangre la que se intenta identificar a través del test de sangre oculta en heces. Esta prueba se hace a partir de los 50 años cada 2 años, siempre que no se detecte sangre en las muestras.
La otra prueba diagnóstica es la colonoscopia, una prueba invasiva que consiste al ver el interior del intestino grueso.
La colonoscopia se hace cada 10 años, siempre que no se encuentren lesiones y partiendo de la realización de la prueba en condiciones óptimas (intestino limpio y visualización completa de todo el intestino).
Lee más sobre el tema aquí: ¿Cómo puedo prevenir el cáncer de colon y recto?