El càncer de pell, tant en forma de carcinoma com de melanoma, es produeix, en moltes ocasions, a causa d’una exposició solar inadequada al llarg de la vida, ja que l’exposició sense protecció o amb una protecció insuficient s’acumula a la pell. Aquest és només un dels efectes nocius que les radiacions solars poden provocar. Altres poden ser cremades, envelliment prematur, taques i pigues, èczemes i queratosi.

Una de les falses creences, a més, és que durant els mesos amb menys radiació solar (tardor, hivern…) no cal protegir-se del sol. Tot i que és cert que en aquests períodes la radiació és menys intensa, també és necessari protegir la pell. De la mateixa manera, cal fer-ho durant els dies ennuvolats d’estiu, ja que els núvols no bloquegen les radiacions solars més perjudicials.

Consells online i xerrades per a pacients amb càncer

Com ja és habitual, la FECEC Junts contra el Càncer oferirà tota una sèrie de consells online (a les xarxes socials X, Facebook i Instagram), per a una correcta protecció solar d’adults i infants. A més, aquest any es realitzaran tallers-xerrades al territori (conjuntament amb lles entitats federades) per conscienciar sobre la necessitat de protegir-se bé del sol a l’estiu, destinades a la cura de la pell per a pacients amb càncer.

Els tallers-xerrades, sota el nom “Mites i realitats de la fotoprotecció per a pacients amb càncer”, seran impartides pel director del Departament d’Oncologia de La Roche Posay, Jesús Pérez Fierro. Aquest ha serà el calendari de les xerrades.

A més, voluntàries de la FECEC Junts Contra El Càncer també n’estan oferint xerrades a instituts del territori i altres centres per difondre els consells de protecció solar entre els joves i la població en general.

«A la feina, no t’hi juguis la pell!», campanya per a la protecció solar de les persones treballadores

La FECEC Junts contra el Càncer ha encetat una campanya a xarxes socials amb recomanacions per a la protecció solar de les persones treballadores. Sota el nom “A la feina, no t’hi juguis la pell”, la FECEC vol desestacionalitzar la campanya de protecció solar i trencar amb el mite que no cal protegir la pell en els mesos de menys intensitat solar.

Els consells van adreçats a totes aquelles persones que treballen a l’exterior (missatges, repartidors, comercials, cossos de seguretat, esportistes d’èlit, conductors, tècnics instal·ladors, cambrers, monitors de lleure, agricultors, venedors ambulants, jardiners, etc.) i als responsables de les seves empreses.

La campanya per a la protecció solar 2026 compta amb el suport del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Barcelona, l’Ajuntament de Barcelona i Pierre Fabre.

La entrada Campanya per a la protecció solar 2026: ‘No t’hi juguis la pell!’ se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

A Catalunya, l’incidència en 2025 ha estat de 4.992 casos (segons xifres del Pla Director d’Oncologia). Pel que fa a la supervivència, a Catalunya se situa en el 91 %. A l’Estat, segons la SEOM, per aquest any l’estimació de casos per 2026 se situa en 34.833 nous diagnòstics. Malgrat la seva elevada incidència i prevalença, presenta una de les taxes de supervivència més altes entre els tumors freqüents: la supervivència neta a cinc anys en pacients diagnosticats entre 2013 i 2017 va ser del 90,2%. El 2024, el càncer de pròstata va causar 5.967 defuncions a Espanya. En els homes, va ser la segona causa específica de mort per càncer, després dels tumors de pulmó i colorectal.

Què és i símptomes

El càncer de pròstata és el tumor que es forma en els teixits de la glàndula de l’aparell reproductor masculí que es troba a sota de la bufeta i davant del recte. La seva mida és similar a la d’una nou i envolta una gran part de la uretra (el tub que condueix l’orina a l’exterior des de la bufeta).

Els principals símptomes d’aquest tipus de tumors són:

• Problemes en orinar, incloent-hi un flux urinari lent o afeblit o necessitat d’orinar amb més freqüència, especialment de nit.
• Sang en l’orina o el semen.
• Disfunció erèctil.
• Dolor en els malucs, l’esquena (columna vertebral), el tòrax (costelles) o altres àrees pel fet que el càncer que s’ha propagat als ossos.
• Feblesa o endormiscament de les cames o els peus, o fins i tot pèrdua del control de la bufeta o els intestins ja que el càncer comprimeix la medul·la espinal.

La majoria dels casos de càncer de pròstata es diagnostiquen en estadis localitzats i, en aquests casos, les taxes de curació són molt elevades gràcies a tractaments radicals com la cirurgia, la radioteràpia externa o la braquiteràpia, amb o sense l’addició d’hormonoteràpia. Només al voltant del 10% dels pacients presenta malaltia metastàtica en el moment del diagnòstic. No obstant això, una proporció de pacients pot patir una recaiguda després del tractament local i evolucionar cap a una malaltia avançada. Als països desenvolupats, s’estima que entre un 20% i un 30% dels pacients tractats amb cirurgia o radioteràpia desenvoluparan metàstasis al llarg de la seva evolució, fet que posa de manifest la necessitat de disposar de noves estratègies terapèutiques eficaces.

En aquest context, és fonamental distingir entre diferents escenaris clínics, ja que les implicacions terapèutiques són diferents: el càncer de pròstata hormonosensible metastàtic, que pot presentar-se de novo o després d’una recaiguda; el càncer de pròstata resistent a la castració metastàtic; i el càncer de pròstata resistent a la castració no metastàtic.

Dins la campanya la SEOM En Oncología, cada avance se escribe con mayúsculas, ha elaborat aquest quadre d’avançaments mèdics de la malaltia.

«CÀNCER DE PRÒSTATA LOCALITZAT: REPTES I QUALITAT DE VIDA»

En motiu de la jornada, ahir, 10 de juny, la FECEC Junts contra el Càncer va organitzar el Diàleg FECEC «Càncer de pròstata localitzat: reptes i qualitat de vida», amb la participació del Dr. Jacques Planas, cap de la Unitat de Patologia Uro-oncològica de l’Hospital Vall d’Hebron; Dr. Xavier Maldonado, radiooncòleg. Cap de servei de la Unitat d’Oncologia Radioteràpica de l’Hospital Vall d’Hebron; i Stephan Roche, testimoni. Recupera el Diàleg, si te’l vas perdre, aquí.

La entrada 11 de juny: Dia Mundial del Càncer de Pròstata se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

Realitzada per l’Agència Europea per a la Seguretat i la Salut en el Treball (EU-OSHA), l’enquesta posa de manifest importants mancances en matèria de prevenció i subratlla la necessitat urgent d’intervencions específiques i basades en l’evidència per protegir la salut dels treballadors i reduir la càrrega del càncer laboral a tot Europa.

L’informe final de síntesi de l’enquesta, que abasta 98,5 milions de treballadors europeus, ofereix les dades més completes fins ara sobre la probable exposició dels treballadors a 24 factors de risc de càncer coneguts en sis estats membres de la UE: Alemanya, Irlanda, Espanya, França, Hongria i Finlàndia. L’últim informe destaca que 46,6 milions de treballadors van estar exposats a un o més riscos de càncer durant la seva setmana laboral més recent.

Un 11 % va estar exposat a nivells elevats i més d’una quarta part va afrontar exposicions múltiples, especialment a substàncies com la radiació UV solar, els gasos d’escapament de motors dièsel, la sílice cristal·lina respirable i determinats metalls, fet que posa de manifest importants reptes en matèria de prevenció.

EU-OSHA subratlla la necessitat urgent de reforçar la reducció de riscos, millorar els controls al lloc de treball i aplicar de manera més eficaç la normativa per reduir els casos evitables de càncer vinculats a l’exposició laboral.

Més informació

La entrada Gairebé la meitat dels treballadors de la UE estan exposats a factors de risc de càncer se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

El 6è punt del nou Codi Europeu contra el Càncer assegura que consum regular de begudes alcohòliques s’associa a un increment del risc de molts tipus de càncer. Els riscos són més elevats en els càncers de la cavitat oral, faringe, laringe, esòfag i fetge. Els riscos també augmenten en tipus de càncer comuns, com el càncer de mama i el càncer colorectal.

L’any 2018, a la Unió Europea (UE), el consum mitjà era d’11,3 litres d’alcohol pur per persona i any, cosa que equival a més de dues ampolles de vi o 4 litres de cervesa per setmana. Els homes consumeixen aproximadament tres vegades més alcohol que les dones. Per reduir el risc de càncer, és millor evitar el consum de begudes alcohòliques. També s’hauria d’abordar la gran disponibilitat i l’acceptació social (normalització) de l’alcohol.

Per aquestes raons, la International Agency for Research on Cancer (IARC) transmeten un missatge clar als governs europeus: “Les polítiques estrictes sobre l’alcohol són una de les inversions més intel·ligents que podeu fer.” El Volum 20 dels IARC Handbooks of Cancer Prevention marca la primera vegada que la IARC avalua la prevenció dels càncers relacionats amb l’alcohol. El Volum 20A avalua l’impacte de reduir o deixar el consum en el risc de càncer, i el Volum 20B se centra en les polítiques sobre l’alcohol per reduir-ne el consum.

A Catalunya i a l’Estat, enguany la campanya es focalitza en sensibilitzar sobre la importància de no vendre ni dispensar alcohol a persones menors d’edat. Al voltant del Dia Mundial sense Alcohol, en el marc del programa Beveu menys i en col·laboració amb les societats científiques CAMFiC, AIFICC i el programa SumaSalut, s’impulsa a l’atenció primària i comunitària (APiC) la XV Setmana del Cribratge d’Alcohol.

La campanya catalana i estatal, s’alinea amb el Marc Europeu per a l’Acció en l’Alcohol 2022-2025, en què l’OMS subratlla la importància d’implementar polítiques cost-efectives per reduir l’impacte negatiu de l’alcohol, disminuir-ne la disponibilitat i l’accés i millorar la resposta dels serveis de salut i l’acció comunitària.

La entrada Dia Mundial sense Alcohol 2025 se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

El càncer de pulmó va sumar 4.000 afectats més a Catalunya el 2024 i s’ha convertit, per primer cop, en la primera causa de mort per causes oncològiques entre les dones, per davant del càncer de mama. Els experts insisteixen que la malaltia està directament relacionada amb el tabaquisme i alerten que aquest hàbit continua creixent entre les dones, sobretot entre les més joves.

El càncer de pulmó és una de les principals causes de mortalitat per càncer al món. Sovint, es diagnostica en fases avançades, quan les opcions terapèutiques són més limitades i menys efectives. S’ha demostrat que quan el càncer de pulmó es diagnostica en fases primerenques (Estadis I i II) es poden curar amb cirurgia en més del 50% dels casos. Per aquest motiu, els programes de cribratge (o detecció precoç) són una eina essencial per millorar el pronòstic i reduir la mortalitat associada a aquesta malaltia.

Activitats de les entitats

FECEC JUNTS CONTRA EL CÀNCER

Aquest dimecres 19 de novembre, tindrà lloc el Diàleg FECEC «Càncer de pulmó: cap a una millor supervivència«. Accedeix aquí per a inscriure’t.

FUNDACIÓ ONCOLLIGA

El 18 de novembre el Comitè Científic de la Fundació Oncolliga organitza la jornada Avenços en el càncer de pulmó: programes de detecció precoç i nous tractaments. Inscriu-te aquí.

OSONA CONTRA EL CÀNCER

L’Hospital Universitari de Vic incorpora aquest mes de novembre un nou equipament que permet diagnosticar el càncer de pulmó de manera més ràpida, precisa i menys invasiva. Es tracta d’una tecnologia que combina broncoscòpia i ecografia per obtenir mostres dels ganglis i tumors sense necessitat de cirurgia oberta.

El nou aparell, valorat en 164.352 euros, ha estat finançat per Osona Contra el Càncer. En el marc d’aquesta campanya, OCC va contactar amb la Fundació Casa Tarradellas, que s’ha afegit a la iniciativa amb una aportació rellevant. De la mateixa manera, hi ha col·laborat moltes altres entitats, empreses i persones anònimes.

ONCOLLIGA LLEIDA

Oncolliga Lleida posarà una parada de flors d’Una flor per a un projecte, conjuntament amb personal de la unitat de Pneumologia  a l’hospital Arnau de Vilanova, amb un cartell de La Marató, que enguany es una de les beneficiàries de la campanya solidària.

La entrada 17 de novembre: Dia Mundial del Càncer de Pulmó 2025 se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

L’informe, publicat a la revista Nature, alerten d’un augment de casos de càncer de pulmó en persones que no han fumat mai. Ha analitzat el genoma complet de 871 pacients no fumadors amb càncer de pulmó de 28 països (inclosa Espanya) repartits entre Europa, Amèrica, Àsia i Àfrica. La investigació ha creuat aquesta informació genètica amb les dades sobre contaminació per partícules fines de 2,5 micres (PM2,5), obtingudes tant de satèl·lits com d’estacions de mesura a nivell de superfície, per calcular una mitjana d’exposició a la contaminació per país.

Els resultats mostren que, com més alts són els nivells de contaminació, més gran és la càrrega de mutacions al genoma, especialment aquelles que afavoreixen el creixement tumoral. Els pacients de zones amb més contaminació presenten gairebé quatre vegades més signatures mutacionals associades al tabaquisme, i un 76 % més d’una altra signatura vinculada a l’envelliment cel·lular prematur, relacionat amb l’escurçament dels telòmers, les estructures que protegeixen els cromosomes del nostre genoma.

La entrada Investiguen la relació de la contaminació amb el càncer de pulmó en persones no fumadores se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

L’exposició passiva al fum ambiental del tabac, o bé el tabaquisme passiu, ocorre quan les persones no fumadores inhalen involuntàriament el fum produït per una altra persona que està fumant. Des de l’any 2004 tenim evidència que l’exposició passiva al fum ambiental del tabac és un factor de risc de diverses malalties, com ara el càncer de pulmó, l’infart de miocardi o la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) en adults. A més, els infants exposats al fum ambiental del tabac tenen un major risc de patir la síndrome de mort sobtada del lactant, infeccions respiratòries agudes, otitis mitjana i asma greu.

El grup de recerca de l’Agència de Salut Pública de Barcelona, en col·laboració amb la Unitat de Control del Tabac de l’Institut Català d’Oncologia (ICO), ha estimat que cada any aquesta exposició és responsable de 9.000 casos d’asma, 120.000 infeccions de l’oïda mitjana i 7.000 infeccions de les vies respiratòries baixes en els nens i nenes espanyols.

Llars sense fum

El tabaquisme i l’exposició al fum ambiental del tabac en la majoria dels espais públics s’ha reduït gràcies a les regulacions d’espais lliures de fum. Tanmateix, l’exposició al fum ambiental del tabac en espais privats, com ara les llars o els vehicles, continua sent freqüent i representa un desafiament important per a la salut pública. L’ocurrència de l’exposició passiva al fum ambiental del tabac a casa depèn majoritàriament de la regulació autointroduïda a la llar, és a dir, de les normes que acordin els propis habitants de la llar.

En la recerca sobre l’exposició al fum ambiental del tabac a les llars, distingim entre els tipus de llars següents:

• Llars sense regulació sobre el tabaquisme, és a dir, aquelles que no tenen cap norma i permeten fumar dins de la llar;
• Llars amb regulació parcial, on es permet fumar en certes ocasions (per exemple, durant les festes d’aniversari o visites d’amics) o en espais concrets (cuina, sala d’estar, balcó, etc.);
• Llars sense fum, on no es permet fumar.

A Espanya, gairebé la meitat (46%) de les llars amb fumadors permeten fumar dins de la llar sense imposar cap limitació, i només en un 13% no es permet fumar en cap moment. Les dades constaten la necessitat de promoure llars sense fum que contribueixin a millorar la salut tant dels infants com dels adults.

Per què és important crear llars sense fum?

Evidentment, les normes que triïn els membres de la llar sobre el tabaquisme al seu domicili definiran el nivell d’exposició passiva al fum ambiental del tabac de les persones no fumadores. Així, els infants exposats al fum ambiental del tabac dels adults poden obtenir un benefici important i disminuir el risc de desenvolupar malalties relacionades amb aquesta exposició.

A banda de l’exposició passiva, cal destacar que estudis recents confirmen l’existència de l’exposició residual al tabac:

El fum residual és el fum que s’allibera d’una cigarreta i els compostos del qual es dipositen en diverses superfícies, com ara mobles, cortines o moquetes, i poden romandre-hi durant setmanes o fins i tot tornar a alliberar-se a l’aire. L’evidència sobre els efectes del fum residual en la salut és limitada, però els estudis confirmen l’existència de components nocius en el fum residual del tabac.

A més, la promoció de llars sense fum té altres beneficis, com ara:

• reduir el nombre de cigarretes que es fumen diàriament i motivar l’abandonament de l’hàbit de fumar per part dels fumadors;
• prevenir la recaiguda en el consum de tabac de les persones que han deixat de fumar;
• promoure una actitud positiva envers els espais sense fum ambiental de tabac entre els joves, i
• disminuir la probabilitat que infants i adolescents experimentin o comencin a fumar.

Per tant, la promoció de les llars sense fum és una de les prioritats en l’agenda de salut pública i prevenció del tabaquisme al nostre país.

Olena Tigova
Unitat de Control del Tabac, Institut Català d’Oncologia
Grup de Recerca en Control del Tabac, Institut d’Investigació Biomèdica de Bellvitge (IDIBELL)
CIBER de Malalties Respiratòries (CIBERES)

La entrada La importància de les llars sense fum de tabac se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

En concret, per cada any d’edat biològica que guanyem respecte de la cronològica, el que es coneix com a acceleració de l’edat biològica, aquest risc s’incrementa un 6,6%, segons un estudi de l’Institut de Recerca de l’Hospital del Mar i del Servei de Neurologia de l’Hospital del Mar que ha publicat Genome Medicine.

«Hem demostrat que els pacients amb una acceleració de l’edat biològica després d’haver patit un ictus tenen més risc de desenvolupar càncer», explica el Dr. Antoni Suárez-Pérez, investigador del Grup de recerca Neurovascular de l’Institut de Recerca de l’Hospital del Mar i metge del Servei de Neurologia del centre. Per fer-ho, s’han analitzat dades de 648 pacients tractats per qualsevol tipus d’accident cerebrovascular atesos a l’Hospital del Mar entre l’any 2005 i 2014, amb seguiment fins al gener del 2023, dels quals es disposava de dades genètiques a partir d’anàlisis de sang, fet que ha permès determinar la seva edat biològica.

Canviar hàbits de vida per allunyar el càncer

Del total de pacients estudiats, amb una edat mitjana de 73 anys, gairebé el 60% eren homes. Se’ls hi va fer un seguiment de més de vuit anys de mitjana i en 83 casos, prop del 13% del total, van patir algun tipus de càncer. El més habitual, el 41%, van ser els tumors gastrointestinals. El perfil del pacient que va desenvolupar càncer era el d’un home, amb un consum més alt d’alcohol.

Els investigadors van estudiar l’edat biològica amb sis algoritmes bioinformàtics aplicats a mostres de sang dels pacients. Així, van poder determinar que, per cada any de més edat biològica respecte de la cronològica, l’augment del risc de desenvolupar càncer a llarg termini era d’un 6,6%. «L’estudi ha revelat, per primera vegada, que aquesta acceleració de l’edat biològica, segons uns marcadors epigenètics, té una relació directa amb l’increment del risc de desenvolupar càncer a llarg termini després de patir un ictus», assegura el Dr. Suárez-Pérez.

Un dels factors a tenir en compte és que l’acceleració de l’edat biològica és reversible, és a dir, es pot millorar actuant sobre els hàbits de vida i implantant-ne de més saludables, obrint la porta a intervencions per reduir aquest risc. «Controlant els nostres hàbits i l’exposició a factors externs, podem revertir el patró de metilació del nostre genoma que es reflecteix en una major edat biològica, desaccelerant-la», apunta el Dr. Suárez-Pérez, qui afegeix que «d’aquesta manera, indirectament, podríem disminuir el risc de càncer en les persones que han patit un ictus».

Font: Hospital del Mar

La entrada Tenir una edat biològica més alta que la cronològica incrementa el risc de patir càncer després d’un ictus se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), l’alcohol és un carcinogen provat i el consum d’alcohol augmenta el risc de patir diferents tipus de càncer, com el càncer de mama, de fetge, de cap i coll, d’esòfag i el colorectal. En 2019, el 4,4% dels càncers diagnosticats a tot el món i 401 000 morts per càncer es van atribuir al consum d’alcohol.

Per prevenir els efectes nocius de les begudes alcohòliques, l’OMS ha impulsat el Pla d’acció (2022-2030) amb la finalitat d’aplicar eficaçment l’estratègia mundial per reduir el consum d’alcohol com a prioritat de salut pública.

El Ministeri de Sanitat, per la seva part, afirma que no existeix un nivell de consum segur per al risc de càncer. Totes les begudes alcohòliques (la cervesa, el vi i les begudes espirituoses), estan relacionades amb el risc de càncer, independentment de la seva qualitat i preu. En dones, l’alcohol és responsable de casos de càncer de mama, mentre que en homes, els casos de càncer més freqüents causats pel consum d’alcohol són de còlon.

La entrada 15 de novembre, Dia Mundial sense Alcohol se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.

Segons l’Organització Mundial de la Salut (OMS), en un estudi mundial publicat aquest 2024, l’obesitat afecta més de mil milions de persones al món. En concret, en poc més de 20 anys, el nombre de persones obeses s’ha duplicat i el de nens i nenes s’ha multiplicat per quatre.

L’obesitat és un dels factors de risc en l’aparició de determinats tipus de càncer i es pot prevenir seguint estils de vida saludables que impliquen una alimentació sana i fer activitat física de manera regular.

CONSELLS I TALLERS PER PREVENIR L’OBESITAT INFANTIL

La SECAPC 2024 oferirà a les famílies amb infants tota una sèrie de consells online sobre alimentació saludable i activitat física a les xarxes socials, amb l’objectiu d’evitar el sobrepès i l’obesitat entre els més petits. En paral·lel, es realitzaran tota una sèrie de tallers d’alimentació saludable per a famílies sota el títol «A casa, mengem saludable» i que seran impartits per nutricionistes col·legiades.

L’HORT D’EN MARÇAL, L’ACTIVITAT ESCOLAR PER A INFANTS

Com cada any, prop d’una seixantena d’escoles de tot Catalunya participaran en l’activitat pedagògica «L’Hort d’en Marçal», amb la qual 2.100 alumnes de primària de centres treballaran les propietats de la fruita i la verdura amb uns divertits vídeos i, després, podran elaborar broquetes de fruita per tastar-les. L’objectiu és animar els més petits a consumir cada dia fruita i verdura, i que aprenguin a desenvolupar hàbits de vida saludables. Un centenar de voluntaris i voluntàries de la FECEC col·laboraran per fer possible aquesta activitat. Aquesta activitat compta amb el suport de Supermercats Caprabo.

A banda de Caprabo, la SECAPC «Menja sa i mou-te 2024» compta amb el suport del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Barcelona, Dipsalut de la Diputació de Girona, la Diputació de Lleida, l’Ajuntament de Barcelona i la La Xarxa.

La entrada ‘Menja sa i mou-te 2024’: prevenir l’obesitat infantil, eix central de la XIII Setmana Catalana de la Prevenció del Càncer se publicó primero en Junts contra el càncer - FECEC.