El cáncer de piel, tanto en forma de carcinoma como de melanoma, se produce, en muchas ocasiones, a causa de una exposición solar inadecuada a lo largo de la vida, ya que la exposición sin protección o con una protección insuficiente se acumula en la piel. Este es solo uno de los efectos nocivos que las radiaciones solares pueden provocar. Otros pueden ser quemaduras, envejecimiento prematuro, manchas y pecas, eccemas y queratosis.

Una de las falsas creencias, además, es que durante los meses con menor radiación solar (otoño, invierno…) no es necesario protegerse del sol. Aunque es cierto que en estos periodos la radiación es menos intensa, también es necesario proteger la piel. Del mismo modo, hay que hacerlo durante los días nublados de verano, ya que las nubes no bloquean las radiaciones solares más perjudiciales.

Consejos online y charlas para pacientes con cáncer

Como ya es habitual, la FECEC Junts contra el Càncer ofrecerá toda una serie de consejos online (en las redes sociales X, Facebook e Instagram), para una correcta protección solar de adultos y niños. Además, este año se realizarán talleres-charlas en el territorio (conjuntamente con las entidades federadas) para concienciar sobre la necesidad de protegerse bien del sol en verano, destinadas al cuidado de la piel de pacientes con cáncer.

Los talleres-charlas, bajo el nombre “Mitos y realidades de la fotoprotección para pacientes con cáncer”, serán impartidos por el director del Departamento de Oncología de La Roche Posay, Jesús Pérez Fierro. Este será el calendario de las charlas.

Además, voluntarias de la FECEC Junts contra el Càncer también están ofreciendo charlas en institutos del territorio y otros centros para difundir los consejos de protección solar entre los jóvenes y la población en general.

«En el trabajo, ¡no te juegues la piel!», campaña para la protección solar de las personas trabajadoras

La FECEC Junts contra el Càncer ha iniciado una campaña en redes sociales con recomendaciones para la protección solar de las personas trabajadoras. Bajo el nombre “En el trabajo, no te juegues la piel”, la FECEC quiere desestacionalizar la campaña de protección solar y romper con el mito de que no es necesario proteger la piel en los meses de menor intensidad solar.

Los consejos van dirigidos a todas aquellas personas que trabajan en el exterior (mensajeros, repartidores, comerciales, cuerpos de seguridad, deportistas de élite, conductores, técnicos instaladores, camareros, monitores de ocio, agricultores, vendedores ambulantes, jardineros, etc.) y a los responsables de sus empresas.

La campaña para la protección solar 2026 cuenta con el apoyo del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Barcelona, el Ajuntament de Barcelona y Pierre Fabre.

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El cáncer de pulmón sumó 4.000 afectados más en Cataluña en 2024 y se ha convertido, por primera vez, en la primera causa de muerte por cáncer entre las mujeres, por delante del cáncer de mama. Los expertos insisten en que la enfermedad está directamente relacionada con el tabaquismo y alertan de que este hábito continúa creciendo entre las mujeres, especialmente entre las más jóvenes.

El cáncer de pulmón es una de las principales causas de mortalidad por cáncer en el mundo. A menudo se diagnostica en fases avanzadas, cuando las opciones terapéuticas son más limitadas y menos efectivas. Se ha demostrado que, cuando el cáncer de pulmón se diagnostica en fases iniciales (estadios I y II), puede curarse con cirugía en más del 50% de los casos. Por este motivo, los programas de cribado (o detección precoz) son una herramienta esencial para mejorar el pronóstico y reducir la mortalidad asociada a esta enfermedad.

Actividades de las entidades

FUNDACIÓ ONCOLLIGA

El 18 de noviembre el Comité Científico de la Fundació Oncolliga organiza la jornada Avances en el cáncer de pulmón: programas de detección precoz y nuevos tratamientos. Inscríbete aquí.

OSONA CONTRA EL CÀNCER

El Hospital Universitario de ViC incorpora este mes de noviembre un nuevo equipamiento que permite diagnosticar el cáncer de pulmón de forma más rápida, precisa y menos invasiva. Se trata de una tecnología que combina broncoscopia y ecografía para obtener muestras de los ganglios y tumores sin necesidad de cirugía abierta.

El nuevo aparato, valorado en 164.352 euros, ha sido financiado por Osona Contra el Càncer. En el marco de esta campaña, OCC contactó con la Fundació Casa Tarradellas, que se ha sumado a la iniciativa con una aportación relevante. Del mismo modo, muchas otras entidades, empresas y personas anónimas también han colaborado.

ONCOLLIGA LLEIDA

Oncolliga Lleida pondrá una parada de flores de Una flor per a un projecte, junto con personal de la Unidad de Neumología en el Hospital Universitari Arnau de Vilanova, con un cartel de La Marató, que este año es una de las beneficiarias de la campaña solidaria.

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La exposición pasiva al humo ambiental de tabaco o bien el tabaquismo pasivo ocurre cuando las personas no fumadoras inhalan involuntariamente el humo producido por otra persona que está fumando. Desde el año 2004 tenemos evidencia de que la exposición pasiva al humo ambiental del tabaco es un factor de riesgo de diversas enfermedades, como son el cáncer de pulmón, el infarto de miocardio o la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) en adultos. Además, los niños expuestos al humo ambiental del tabaco tienen un mayor riesgo de sufrir síndrome de muerte súbita del lactante, infecciones respiratorias agudas, otitis media y asma grave.

“El grupo de investigación de la Agencia de Salud Pública de Barcelona en colaboración con la Unidad de Control de Tabaco del Instituto Catalán de Oncología (ICO) ha estimado que cada año esta exposición es responsable de 9.000 casos de asma, 120.000 infecciones del oído medio y 7.000 infecciones de vías respiratorias bajas en los niños y niñas españolas.”

Hogares sin humo

El tabaquismo y la exposición al humo ambiental del tabaco en la mayoría de los lugares públicos se ha reducido gracias a las regulaciones de espacios libres de humo. Sin embargo, la exposición al humo ambiental del tabaco en lugares privados, como son los hogares o los vehículos, sigue siendo frecuente y representa un importante desafío de salud pública. La ocurrencia de la exposición pasiva al humo ambiental del tabaco en casa depende mayoritariamente de la regulación auto-introducida en el hogar, es decir, de las normas que acuerden los propios habitantes del hogar.

En la investigación sobre la exposición al humo ambiental del tabaco en hogares, distinguimos los hogares:

• Sin regulación sobre el tabaquismo, es decir los hogares que no tienen ninguna regla y permiten fumar dentro de hogar;
• Con regulación parcial, donde se permite fumar en ciertas ocasiones (por ejemplo, durante las fiestas de cumpleaños o visitas de amigos) o en espacios concretos (cocina, salón, balcón, etc.);
• Sin humo, donde no se permite fumar.

En España, casi la mitad (46%) de los hogares con fumadores permiten fumar dentro del hogar sin imponer ninguna limitación, y solo en el 13% no se permite fumar en ningún momento. Los datos constatan la necesidad de promover hogares sin humo que contribuyan a mejorar la salud tanto de niños como de adultos.

¿Por qué es importante crear hogares sin humo?

Evidentemente, las normas que elijan los miembros de hogar sobre el tabaquismo en su hogar van a definir el nivel de exposición pasiva al humo ambiental del tabaco de las personas no fumadoras. Así, los niños expuestos al humo ambiental del tabaco de los adultos pueden obtener un beneficio importante y disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades relacionados con la exposición al humo ambiental del tabaco.

A parte de la exposición pasiva, deberíamos destacar que los estudios recientes confirman la existencia de la exposición residual al tabaco:

El humo residual es el humo que sale de un cigarrillo cuyos compuestos se depositan en diversas superficies, como muebles, cortinas o moquetas, que pueden permanecer por semanas e incluso volver a ser liberados al aire. La evidencia sobre los efectos del humo residual en la salud es escasa, pero los estudios confirman la existencia de los componentes nocivos en el humo residual de tabaco.

Además, la promoción de hogares sin humo dentro de hogar tiene otros beneficios como:

• reducir el número de cigarrillos que se fuman diariamente y motivar el abandono del hábito de fumar de los fumadores;
• prevenir la recaída en el tabaco de las personas que dejaron de fumar;
• promover una actitud positiva hacía los espacios sin humo ambiental de tabaco entre los jóvenes, y
• disminuir la probabilidad de experimentar e iniciarse en el tabaquismo en niños y adolescentes.

Por lo tanto, la promoción de los hogares sin humo es una de las prioridades en la agenda de salud pública y prevención del tabaquismo en nuestro país.

Olena Tigova
Grupo de Investigación en Control del Tabaco; Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge

CIBER de Enfermedades Respiratorias (CIBERES)

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Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), en un estudio mundial publicado este 2024, la obesidad afecta más de mil millones de personas al mundo. En concreto, en poco más de 20 años, el número de personas obesas se ha duplicado y el de niños y niñas se ha multiplicado por cuatro.

La obesidad es uno de los factores de riesgo en la aparición de determinados tipo de cánceres y se puede prevenir siguiendo estilos de vida saludables que implican una alimentación sana y hacer actividad física de manera regular.

CONSEJOS Y TALLERES PARA PREVENIR La OBESIDAD INFANTIL

La SECAPC 2024 ofrecerá a las familias con niños toda una serie de consejos en línea sobre alimentación saludable y actividad física en las redes sociales, con el objetivo de evitar el sobrepeso y la obesidad entre los más pequeños. En paralelo, se realizarán toda una serie de talleres de alimentación saludable para familias bajo el título «En casa, comemos saludable» y que serán impartidos por nutricionistas colegiadas.

L’HORT D’EN MARÇAL, LA ACTIVIDAD ESCOLAR PARA NIÑOS Y NIÑAS

Como cada año, cerca de unas sesenta escuelas de toda Cataluña participarán en la actividad pedagógica «L’Hort d’en Marçal», con la cual 2.100 alumnos de primaria de los centros trabajarán las propiedades de la fruta y la verdura con unos divertidos videos y, después, podrán elaborar brochetas de fruta para probarlas. El objetivo es animar los más pequeños a consumir cada día fruta y verdura y que aprendan a desarrollar hábitos de vida saludables. Un centenar de voluntarios y voluntarias de la FECEC colaborarán para hacer posible esta actividad. Esta actividad cuenta con el apoyo de Supermercados Caprabo.

Además de Caprabo, la SECAPC «Menja sa i mou-te 2024» cuenta con el apoyo del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, la Diputació de Barcelona, Dipsalut de la Diputació de Girona, la Diputació de Lleida, l’Ajuntament de Barcelona y la La Xarxa.

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